Warning: mysql_query() [function.mysql-query]: Unable to save result set in D:\wwwroot\14vpn.net\includes\db.inc.php on line 67
Database error: Invalid SQL: select count(id) from pwn_comment where pid='121891' and iffb='1'
MySQL Error: 1194 (Table 'pwn_comment' is marked as crashed and should be repaired)
#0 dbbase_sql->halt(Invalid SQL: select count(id) from pwn_comment where pid='121891' and iffb='1') called at [D:\wwwroot\14vpn.net\includes\db.inc.php:73] #1 dbbase_sql->query(select count(id) from {P}_comment where pid='121891' and iffb='1') called at [D:\wwwroot\14vpn.net\comment\module\CommentContent.php:65] #2 CommentContent() called at [D:\wwwroot\14vpn.net\includes\common.inc.php:518] #3 printpage() called at [D:\wwwroot\14vpn.net\comment\html\index.php:13]
Warning: mysql_fetch_array(): supplied argument is not a valid MySQL result resource in D:\wwwroot\14vpn.net\includes\db.inc.php on line 80

Warning: mysql_query() [function.mysql-query]: Unable to save result set in D:\wwwroot\14vpn.net\includes\db.inc.php on line 67
Database error: Invalid SQL: select * from pwn_comment where pid='121891' and iffb='1' order by id limit 0,10
MySQL Error: 1194 (Table 'pwn_comment' is marked as crashed and should be repaired)
#0 dbbase_sql->halt(Invalid SQL: select * from pwn_comment where pid='121891' and iffb='1' order by id limit 0,10) called at [D:\wwwroot\14vpn.net\includes\db.inc.php:73] #1 dbbase_sql->query(select * from {P}_comment where pid='121891' and iffb='1' order by id limit 0,10) called at [D:\wwwroot\14vpn.net\comment\module\CommentContent.php:167] #2 CommentContent() called at [D:\wwwroot\14vpn.net\includes\common.inc.php:518] #3 printpage() called at [D:\wwwroot\14vpn.net\comment\html\index.php:13]
Warning: mysql_fetch_array(): supplied argument is not a valid MySQL result resource in D:\wwwroot\14vpn.net\includes\db.inc.php on line 80
网友点评-365体育直播_官网|政治认证!
网站标志
商品搜索
 
点评详情
发布于:2019-11-12 01:33:04  访问:54 次 回复: 篇
版主管理 | 推荐 | 删除 | 删除并扣分
Terlalu Gemuk Atau Kurus? Ini Kebutuhan Gizi Ibu Hamil Per Trimester
Pada setiap kunjungan prenatal, Bunda akan ditimbang oleh penyedia layanan kesehatan untuk melacak berapa penambahan berat badan selama kehamilan. Bagaimana hasilnya, Bun? Terlalu gemuk atau kurus? Nah, Ini kebutuhan gizi ibu hamil per trimester.
Prinsip penambahan berat badan selama kehamilan harus bertahap. Selama trimester pertama berat badan Bunda mungkin hanya naik sekitar 0,5—2 kg atau malah tidak naik sama sekali. Ini wajar kok. Masuk trimester kedua dan ketiga, jika berat badan sebelum kehamilan ideal, Bunda perlu tambahan berat badan sekitar 0,36 – 0,45 kg per minggu. Untuk yang terlalu kurus, perlu menambah 0,4 – 0,59 kg per minggu, sementara yang gemuk antara 0,18 – 0,27 kg.
Bagaimana dengan kebutuhan gizi ibu hamil per trimester? Selama kehamilan, Bunda tetap perlu makan makanan bergizi, bervariasi, dan seimbang. Namun ada beberapa kebutuhan gizi ibu hamil yang ditekankan di setiap trimester demi mendukung pertumbuhan dan perkembangan janin. Berikut sedikit gambarannya:
Trimester Pertama
Meski mengalami mual muntah tetaplah berusaha untuk makan. Jika Bunda mengalami masalah dengan kuantitas, berkonsentrasilah pada kualitas. Tetaplah berusaha memilih makanan bergizi apa pun yang Bunda bisa nikmati
Bila Bunda suka, minum susu dapat membantu memenuhi kebutuhan gizi ibu hamil di trimester pertama ini. Susu vidoran Ibunda, misalnya menawarkan rasa kacang hijau yang lezat dengan segala manfaatnya. Kacang hijau merupakan salah satu sumber protein nabati yang sangat tinggi dan dibutuhkan untuk menghindari risiko bayi lahir cacat. Selain itu, karbohidrat kompleks yang terdapat pada kacang hijau memberikan kekuatan pada ibu hamil agar tidak mudah lelah.
Trimester kedua
Selama trimester kedua, kebutuhan gizi ibu hamil yang ditekankan adalah makanan yang kaya kalsium, magnesium, vitamin D, seperti alpukat, brokoli, wortel, kacang hijau, dsb. Nutrisi ini dapat membantu membangun tulang dan gigi yang kuat pada janin. Untuk perkembangan otak janin, Bunda juga disarankan untuk menikmati makanan yang mengandung omega-3.
Susu vidoran Ibunda, merupakan susu ibu hamil pertama yang diperkaya Manfaat Cod Liver Oil Liver Oil atau Minyak Hati Ikan Kod. Manfaat Cod Liver Oil Manfaat Cod Liver Oil Oil mengandung Omega 3 (DHA & EPA) serta tinggi akan vitamin A & D alami yang dapat membantu mengoptimalkan tumbuh kembang jaringan saraf otak janin, retina mata janin, pertumbuhan dan perkembangan sel tubuh janin, serta menjaga asupan nutrisi dan daya tahan tubuh Bunda selama masa kehamilan.
共篇回复 每页10篇 页次:1/1
共篇回复 每页10篇 页次:1/1
我要回复
回复内容
验 证 码
看不清?更换一张
匿名发表 
脚注信息
版权所有 Copyright(C)2009-2022 365体育直播_官网|政治认证!